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*gwmakyの幸せな日常*

パニック持ちの姉妹のママです。2013年はローンを減らし家計の立て直しをする年で、去年は貯金を増やした年。今年は車が欲しい!
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2014年 2月 *家計簿公開*

やっと家計簿公開 先月分まできました!!
2014年2月の家計簿を公開したいと思います。
どうでもいいけど、この前から久しぶりにPC更新なんですが上の確認ページ?見つつ入力したいのにガタガタ画面が動くのはしょうがないのかな…


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◎収入 395.570円
・給与 264570
・児童手当 100000
・お祝い 10000
・繰越 21000

◎支出1 (わかっていた分)
・住宅ローン 72600
・幼稚園 24830
(この二つ合わせて10万3000円入金。残し貯め)
・電気 9511
・ガス 6298   ←
・水道 1784(+先月の積立2500)
・保険 4108
・携帯2台 13183  ← 
・電話ネット 6471
・キャッシング 18000
(・Rカード23624  内20000は現金を残してある)
・Iカード 0 
・貯金 98640
・パパさん小遣い 20000

合計: 306.837円


◎支出2 (やりくり費)
・食材 14284  (+5716)
・外中食レジャー 25156 (-15156)
↑この二つ合わせて30000円以内なのでOK♪

・日用品 8033  (-5033)
・子供ベビー 6711  (-1711)
・医療 17974  (-12974)
(**後日 7630円返金あり**)
・嗜好品(お菓子、コーヒー、第3のビール) 4633 (-1633)
・ペット 4277  (-723)
・被服 0  (+3000)
・交通費、車 500  (+4500)
・予備 12632  (-7632)
・私の小遣い 1481 (+1519)

合計: 93.833円 (-29833)

収入 395.570 − 支出1 306.837 + 支出2 93.833 = -5100円

たぶんいないと思いますが、計算し直すと少しずれてると思います。
家計簿集計の時はいいのですが、ブログにすると呼んでる人にわかりやすく項目を変えたりしています…。


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1月に2013年の平均をとりあえずの予算にしてマイナスばかりだったのに、2月は日数が少ないから更に理想に近い予算にしています。
またまたマイナスばかり…。こりないなあ
予算内に収まらなかったのに、児童手当や繰越で少し余裕があり赤字にはなっていないので危機感ありません。

だめだな~

赤字にしない家計でなくて、予算に収める家計にしなくては。。

2月も調子が半端なく悪くてどこか逃げたかったぐらいで、母に手伝いにきてもらっていました。
そろそろこっちが面倒を見てあげなきゃなのに甘えてばかりで申し訳ないっす。

小さい頃からお母さんっ子で、共働きだったので寂しくて寂しくて・・・今でもお母さん大好きなんです私。

家計簿公開のはずが変な方向いってしまいました。。
終わります



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パニック障害でした

先日手帳をもらった記事をアップしましたが→(これです
病名はパニック障害でした。

ブロク村のカテゴリーも変更してみました。
パニック障害になった経緯と、今まで。

通院歴は5年くらい。ずいぶん前に色々な質問に答えたりマークシートに印をつけたりする方法で診断してもらったのですが、その時は「社会不安障害」と言う病名を告げられました。
それを聞いてもなんとなくピンとこず、特にきつかった鬱っぽい症状と自律神経失調症のほうがメインだと思っていました。

最近手帳申請にお願いした診断書を書いてもらっているのが見えてしまって、そこにはパニック障害と書いてありました。
パニック障害って最近では有名ですよね。有名人の方も告白していたり知っている病気でした。

そのあとググってみると私の症状そのまま…。
なんか、、やっとすっきり。

たぶん社会不安障害の中にパニックは分類されるのかな?

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パニック障害・不安障害


パニックって遠ざかっているものを久しぶりに始めようと思ったり、元々苦手だったものって本当に出来なくなりますよね。。

たぶん発症したのって7年くらい前だったと思います。過呼吸がすごい何度も出ておかしいって思ったけど、派遣の仕事と毎日残業、仕事の後にバイトも週3で掛け持ちしていたので働きすぎで休めば治ると思っていました。

家賃が払えないのでアパートを引き払い実家へ。
それでも地元の友達に呼ばれれば遊びに行ったり、都内の友達に呼ばれれば都内まで飲みに行ったり、大好きなボードも何回か行きました。

そのあとは妊娠してでき婚してお腹の子供のために前向きになれたのと、地元のやつ達とワイワイよく会えるようになったのでほとんどそんな症状はなく…



~~~~~~~~~~



ちゃんと通院しだしたのが5年くらい前でした。
そこから治療をして数年、だいぶ良くなってきたのでもう一人赤ちゃんがほしいと先生に相談して、減薬していき
完全に断薬する前には次女を妊娠しました。
(産婦人科の先生がその薬は辞めましょうと言われたので、薬はすぐ辞めました)

すごく嬉しかったです。

2人目はあきらめていました。
長女でさえ半分くらい母に育児してもらっていました。
調子が悪いときは、平日は保育園・休日は母でした。

そんな私がもう1人なんて産んではダメだと思っていました。

でも何気なく言った母の一言「一人より二人くらいいたほうが良いんじゃない~」

え!!!まじで!!!いいの!?
って感じで次の病院の時にもう一人ほしいって言ったくらいです。w

やっぱり薬やめて半年以上たつとキツくなってしまったけど。自律神経の乱れのほうがきつかった~orz

あ、だいぶ語ってしまいましたが~

今は産後の疲れもあり、更にきついです。ここにきて過呼吸以外のパニックの症状が出てきています。
専業主婦歴長いので、生活パターンはいつも一緒。急に違う予定があるとかなり苦しいです。

身近なもので言えば、幼稚園の参観。
あとは、友達の結婚式や二次会です。
アラサーなので、最近やっぱり多いです。

今の夢は飛行機で旅行に行く事です。
パスポートあと7年くらい残ってるかな?パパさん責任者時代の社員旅行で、私も便乗して作りました。

まあ、いきなり海外って言うとハードル高いので(値段もな)
飛行機の国内旅行行けるように治療に専念します!
あと、お金も貯めます

頑張るぞー!!

ここまで読んで頂きありがとうございます(T . T)


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2014年1月 *家計簿公開*

また随分前のものですが、2014年1月の家計簿を載せたいと思います。
パパさんが電話帳をiPhoneに移したいという事で、実家の新しいノートPC借りました。(しかもWindows8.1!!!)
久しぶりのPC更新です。
今年の年末までにはPCを買ってエクセルで管理したいな♪


◎収入 468.084円
・給与 373084(住宅ローン還付金込み)
・お年玉、その他 95000

◎支出1 (わかっていた分)
・住宅ローン 72600
・幼稚園 24020
(この二つ合わせて10万千円入金。残し貯め)
・電気 8820
・ガス 4000
・水道 (積立2500)
・保険 4108
・携帯2台 17254
・電話ネット 6600
・キャッシング 18000
(・Rカード19638 現金を残してある)
(・Iカード 46000 ボーナスより積立あり)
・貯金 149450
・パパ小遣い 20000

合計: 332.758円


◎支出2 (やりくり費)
・食材 13533  (+16467)
・外中食レジャー 23791 (-18791)
・日用品 3818  (+4182)
・子供ベビー 19163  (-11163)
・医療 11450  (-5450)
(**後日 10120円返金あり**)
・嗜好品(お菓子、コーヒー、第3のビール) 7612 (-4612)
・ペット 8507  (-3507)
・被服 6312  (-3312)
・交通費、車 0  (+6000)
・予備 37169  (-27169)

合計: 131.385円 (-47.385)

収入 468.084 − 支出1 332.758 + 支出2 131.385 = 3.841円

不明金+21000(?!)と小銭は繰越


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今年に入り去年1年間の平均を出してみて、とりあえず予算にしてみました。()内が予算に対しての+-
去年6月に次女が産まれたので違ってくるのはしょうがないんですが、、
マイナスばかりでーす…

この他にパパさんへの追加お小遣い1900円と、私の小遣い1983円を忘れていました。
だいたいプラマイ0ですね。

あ!不明金の21000円が+でした!!不明金なのに+って今までありませんでした。
もう思い出せません


この月でiPhone4Sの端末代1920円払い終わりました。今使っているのはiPhone5。
なので、2月からそのまま通信費が1920円安くなります。
やったー

149.000円貯金できたから良かったのかな…。
いやいやここには載せてませんが、プール金から出した車検代他もろもろかかっているのでたぶんほとんど変わりません。
しょうがないけど、なんだかなあ~









通信費見直し、その後

約一年半前の給料激変にともない、家計改善をはかって計ってきた私ですが…

特に意識したのがもちろん固定費です。
今まで辞めたのは、、

・新聞 ー3505円
・蛇口用浄水器 ー900円/一月あたり
・レンタルモップ ー1000円
・Yahooプレミアム ー399円
・ウォーターサーバー ー2750円
あと固定費ではないが、、
・美容室代 ー1300円/一月あたり
・生協も食費が多くなりやりくりがわからなくなるのでやめました。
・学資保険-11500円/一月あたり



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もう本当に固定費を下げるのはこれ以上無理かなと思っていました。
やるとすればau光の解約。でもこれは家の電話があるので辞めたくなくて様子見でした。

そんな話をパパさんにしたところ、じゃあ携帯auのスマホに替えようかなと言ってくれました\(^o^)/
auスマホとau光言えばスマートバリュー♪
NMPで2年間は月々−1.410円と言うとってもおトクなプランです

子役CMのおトクちゃんが可愛い(^_^)

パパさん、ぜーったいアドレス変えるの面倒くさいから嫌だーってタイプだと勝手に思っていたら、全然そうではないらしい♪
番号変わらないならいいよって言ってくれました

で、さっそくいろいろ情報収集!

パパさんのドコモは2年更新月は9月。でも10年以上使っているので、解約金はすぐ解約でも3000円ちょっとらしい。
今のスマホ端末代は一括払い済み。

もうあっと言う間に話が進み、auに乗り換え&iPhone5sデビューしてきました\(^o^)/

そういえば、auすごすぎ!
無料で家用のwifiルーターレンタルしてくれました。
白い小さなキューブ型で可愛いルーターです♪

おかげで電波詰まり?していたらしいiPhone5(Softbank)の私の携帯の電波もかなり良くなりました
これは最高過ぎだ~♪

私の更新月は9月。
私は端末代を分割しているから、9月までは使い続けてその後にNMPしようと思いまーす(^o^)






汚部屋のその後

私が泥酔し帰宅すると、幼馴染みの大倉忠義(関ジャニ∞)が私の家から出てきた。
うちは母子家庭。キャリアウーマンの母が久しぶりに家でゆっくりしているというので、顔を出しに来ていたらしい。
私は大倉くんに密かに想いを寄せています。
でも幼なじみの関係を変えたくないため、告白はせず…

と思ったら次は
桐谷健太と子供の頃作った、懐かしの秘密基地に来ました。
その場所が三人組の悪い奴にばれて悪い奴と桐谷くんが大げんか!!
悪い奴のトップがワンピースのベタベタの実 トレーボルみたいな人ですっごい悪い感じなの!
(第737話~参照)

きゃー!て言っていると、今度は桐谷健太が助けに来てくれて
桐谷くんめちゃめちゃ強いの~きゃー!





・・・、


って言う夢を見ました((((;゚Д゚)))))))

どんな夢なんだ!!
大倉くんは確実にDmadの影響ですね(・_・;

大倉くんにドキドキしていたと思ったら桐谷くんにドキドキして、起きてからその日は恋に恋しました。



~~~~~~

さてさて汚部屋の様子ですが…
ごめんなさい。あまり変わってないです

もうずっと体調悪すぎですね。
でも少しだけ断捨離しました。
使ってない日用品など捨てました。







良さそうだなと思って買っても結局使わなかったりするので、他に代用出来るものがあるのは思い切って捨てました。

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おうちを片づけたい



日用品ってけっこう高いし、こういうのはだいぶもったいないですね~。

こだわっていた日本製の洗濯洗剤と柔軟剤も、コストコで買える安いものに変えました。

こういう小さな積み重ねが「身の丈に合った生活を作る」のかなと思います。
なんてね。



・・・ヘタレママ汚部屋脱出に頑張っていますm(._.)m







最近捨てたもの~Before After~

少しづつですが断捨離&片付けを続けています。
汚部屋化していた、リビング横の和室もましになってきました。
最終的にはこの和室の模様替えをしたいと思っています。

~~~~~~~~

以前の写真ですが Before 1

Before 2

※写真などはスタンプで消しています。


最近捨てたもの
・PC代の下のマット
・本、雑誌、マンガ40冊くらい(ブックオフに売った)
・犬のエリザベスカラー?
・プラケース 25×20くらい
・プラ衣装ケース 3段
・犬のベッド、クッション、毛布
・蛍光灯ランプ
・コストコでもらったダウニーのダンボール箱
・コストコ、パンケーキ粉…
・手作り猫ハンモック(やばすぎた一品w)
・電球3コ
・犬が使う夏冷たいやつ
・長女が捨てると選んだオモチャ数種
・エコバッグ
・パパのお弁当箱 汚い方
・最後の100均のカップ
・フェイスタオル6~7枚
・自分の服3枚くらい、ヒールのブーツ、帽子、バッグ、ベルト
・オムツ用ゴミ箱
捨て作業楽しすぎです

After

昨日の和室。
花粉症なので布団は乾燥機で乾燥中



同時に和室の押入れも試行錯誤
Before


扉を取って、IKEAのロールブラインドにしてみました。
白なので閉めるとスッキリ♪中はあまり変わってませんが…。
After


少し体調が良くなってきたので、また少しづつ進めたいと思います*\(^o^)/*


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